手帳術・ノート術

手帳術・ノート術

【手帳術】方眼罫を使った自作手帳のススメ

20170519 chikarino1

コラム

認知特性を知ればメモがもっと取りやすく・振り返りやすくなる

20170512 chikarino1

手帳術・ノート術

ADHDのタスク管理―【アナログだと優先順位がつけにくい？編】

20160509 chikarino1

手帳術・ノート術

ADHDのタスク管理―【アナログが分かりやすい編】

20160509 chikarino1