まいにちADHD〜発達障害当事者のアラサー女子が発信〜
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掃除・片付け
chikarino1
20170528
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20201109
掃除・片付け
【片付け術】「自分への5つの質問」で根本から片を付ける
20170528
chikarino1
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掃除・片付け
ADHDのお片付け大作戦(1)
20161221
chikarino1
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ADHDの「部屋が片づけられない」を解消する4つの法則
20161219
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掃除・片付け
あなたの部屋が片付かない「たった2つ」の理由
20160711
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コラム
スマホのアプリを整理したら部屋の片付けのポイントも分かった気がする
20160609
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発達障害をオープンにすることは「〇〇〇」を宣言すること
更新せぬまま1年。その間に起こったこと。
近況報告+外部刺激をカットでお手軽集中できる環境づくり
「取り憑かれる」のではなく「こだわる」
ADHDと睡眠障害の深~い関係
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